Livet börjar!

Klockan ringer, 06.45 frugan kliver upp. Hon måste till jobbet.
Barnen sover fortfarande en stund till, man kan tyvärr aldrig riktigt veta hur länge de ska sova.
Om man rör sig i sängen kanske de vaknar?
Ligga still är bäst, fast än man är kissnödig.....
07.05 lillegumman vaknar, lika bra att kliva upp, då får man ju kissa i alla fall.
Så vad har man att göra i dag?
Mer än man hinner med förmodligen....
Dammsuga, dammtorka, handla och fixa lite inför helgen.
Det är så jäkla tråkigt när helgen går åt till att ordna med en massa måsten tycker jag!
Lika gött att få allt det avklarat innan helgen.
07.15 Lilleman vaknar, friden slut....
Bäst att ägna en del tid till att få de små sams direkt från början av dagen, det brukar hjälpa, faktiskt!
Efter en stunds lek och avvinkning av mamma så får jag i dem och mig själv en stadig frulle av yoghurt och flingor + en kopp svart kaffe till underteckad.
Alexander sparkar jag liv i strax efter vi har stoppat i oss frullen.
Han är vaken alldeles för länge om kvällarna, men passare noga Alex.... snart kapar jag sovtiden för dig med åtskilliga minuter... bara för att vänja dig inför skolstarten!
Nå, efter att vi stoppat in lite föda i våra fagra ansikten så bär det av i rasande fart till ICA-Maxi.
Det gäller att komma dit före anhopningen av pensionernerna som "tror" att de är så vansinnigt morgonpigga... aja, kommer man dit en kvart efter dem så är det ingen större fara, man brukar hinna före dem till kassan i allafall, hehe!
Hinner man inte så får man snällt och tålmodigt rätta in sig i ledet vid kassorna.
Asch, nu ska jag komma till skott!
Vi hoppade in i bilen nästan hela familjen, alla förutom frun som jobbade och
Alex som hade kompis på ingång.
Drog iväg i 95km/h in till stan och ICA, hann precis före pensisarna.... (kom igen i nästa liv!)
Men!
På vägen in till Ica så drabbades jag av någon sorts ångest.
Fan sommaren är ju på väg att ta slut, alldeles på riktigt!
Jag hörde regnet smattra hårt mot vindrutan när jag låg i vänsterfilen för att tjäna 1,5minut på vägen in till affärn.
Hörde barnen kivas så där alldeles lagom där i baksätet fastspända í sina stolar.
Helvete!
Det blev alltså varken mer eller bättre än så här?
Sommaren är slut, riktigt slut!
Aaaoo, kände faktiskt en tår segt sippra fram i ena ögonvrån.
Kliva upp, trött!
Stressa i sig frulle.
Rusa iväg till, vad då egentligen?
Fan.... sommaren, de två veckorna i spanien med soliga dagar på stranden och mysiga varma kvällar känns overkliga på något sätt och de enstaka kvällarna med grillat, boule och familjerace runt huset, vart tog de vägen???
Huga, om snart en månad så ska alla barnen till dagis/skola och vi vuxna ska vara på jobbet senast kl 07,30.
Hem kommer man fasen inte före det är mörkt.... inte ens om man tjyvar en stund på eftermiddan och stressar hem i 190 med pissnödig hemlängtan.
Man önskar nästan att man hade en sån där spik som Nils karlsson och Bertil hade.... killivippen och vipps så var man liten och i en helt ny värld!
Man kunde liksom smita undan det oundvikliga på något sätt......
Suck!
Vi hann före nästan alla andra...på Ica alltså, ingen kö vid kassorna.
Åkte hem i regnet och ångesten tilltog allt eftersom dagen gick.....
Alex var med kompisen och efter ett par timmar så kom de hem med några tjejer och till hösten börjar han högstadiet.... no more pappas pojk med andra ord!
Bakade lite bröd och hämtade frugan innan den "obligatoriska" Fredagsmiddan bestående av nachos och en kall öl till pappa.

Ångest, livet är på väg att börja, på allvar!!!

Farstukvist, djurisk tävlan och lite mode

Hej!

Denna dag har jag tillbringat med min son Alexander på en farstukvist.
Å gjort vadå?
Jo, målat såklart!
Vi åkte ut till Farmor & Farfars (blivande)stuga för att hjälpa dem att måla lite.
En farstukvist kan väl inte ta hela dagen att måla.... eller?
Jo, för oss gjorde det visst det.
Ett jäkla kladd och piller med spjälor och tejpning och fan vet... Om man åtminstonde låtit bli att kladda vitfärg på den redan rödmålade husväggen så hade allt gått mycket fortare.
Hörde min son mumla bakom min rygg något om att det inte gick så bra för "vårt lag". Hmm!
Nåja, himla tur att det fanns massor av lacknafta.....

Sedan har jag sprungit en mil ikväll, jäkligt skönt trots hällande regn!
För att vara ärlig så var det faktiskt första löparrundan sedan besöket på Lycksele djurpark för tre veckor sedan som jag kunde springa i bra tempo, utan att få ont i baksidorna av mina lår.
Det var nämligen så att just när vi var på väg hem därifrån så råkade vi på en "attraktion" som gick ut på att man fick testa sin löpsnabbhet mot olika djur, bland annat råtta, björn, älg och hare. Tävlingsheta som både jag och frugan är så var vi ju tvingade att testa!
Fick stryk av samtliga djur och nästan av frugan. Fick två sträckta lårmuskler också.....
Nu har de äntligen läkt och det kändes så skönt att kunna springa igen utan att få ont!

Som kontrast till alla poppiga så kallade modebloggar(e) så såg jag i senaste reklambladet ifrån Jula att de säljer ett regnställ, ett sånt där oranget med reflexer, följer ni länkarna nedan och läser historien om frugans babyblåa regnställ så förstår ni mig säkert.....

VILL HA !!
Megamuchomacho!!
99kr på Jula!

Fjärrkontrollen

För ett par veckor sedan så försvann fjärrkontrollen till svärföräldrarnas TV.

Av någon anledning så har någon av barnbarnen legat risigast till i fråga om vem som varit skyldig till dess bortkomst.....

MEN!

Nu, vet undertecknad vart den tagit vägen... kolla, jag har bildbevis, grannens katt vettja!

Hopp hopp gumisn...!

Regn hos mig

Ååhh, vart tog solen med de mjuka varma strålarna vägen? Kom tillbaka, jag saknar dig så!

Igår skulle frugan ta med sig ungarna och åka iväg ut till sina föräldrar.
Perfekt, då hinner jag ju snickra lite i lugn och ro på cykelskulet tänkte jag.
Det är liksom inte det allra enklaste att bygga cykelskjul och samtidigt hålla efter ungarna.
Men, eftersom jag bor i ett avlångt jäkla land som råkar ligga på fel plats på det runda jordklotet så regnade det såklart just precis igår eftermiddag.
Å, det regnade inga små mängder, 100mm vatten vred de mörka kusliga molnen ur sig!
Men men, eftersom man är småtjurig och hade bestämt sig för att snickra just precis då så blev det till att leta fram lite regnkläder.
Efter en stunds letande så förstår jag att jag nog inte äger några sådana där riktiga orangea hållbara arbetsgalonisar.
Typiskt också, tror inte frugan blir superglad om jag skulle snickra i mitt fina lättviktsregnställ som jag fått av henne... hmm!
Får fråga den i huset som definitivt vet om det finns några lämpliga regnkläder... frun såklart!
-Jo, svarar hon och kilar iväg upp på vinden....
Kommer ned med ett riktigt galonställ.
Nu är det inget sånt där oranget arbetarställ utan ett galonställ i färgen babyblå!
Jisses!
Supermacho att snickra i ett babyblått regnställ...not!
Nå, frun förklarar att det nog ska gå bra. Hennes bror hade nämligen lånat det när han skulle spela golf.
Jaha, jovisst, såklart! 1983 kanske babyblå var en färg som ansågs vara cool på en golfgreen men 2009 är det nog andra färger som gäller va?
Nåväl, tjurig som man är och eftersom jag bestämt att snickra just då så drog jag på mig det babyblå regnstället och klev ned i mina gröna stövlar inköpta för 99kr på Jula.
Jag undvek att titta mig i spegeln innan jag klev ut i regnet och hoppades att ingen av grannarna skulle vara lika tokig som jag och vara ute i ruskvädret.
Så fel jag hade, närmsta grannen som är lastbilschaffis var såklart också ute, och hälsade glatt när han såg den babyblå mannen med hörselkåpor spatsera över gården. Aaahh! Han hade rakt inte något babyblått regnställ. Han hade ett supermachoställ i Goretex med reflexer!
Men, jag han göra massor medans frugan jagade ungar hos svärföräldrarna, nu är det bara lite småjobb kvar innan man kan klassa cykelboden som färdig!

Dålig uppdatering!

Hello!

Här har det varit rätt uselt med uppdateringar den senaste tiden, sorrie!

Å, vad har jag för ursäkt till det då?

Jooo, serrni.... jag har varit lite upptagen förstår ni.

Tänkte lägga upp lite bilder som får stå för min bortförklaring om varför jag inte uppdaterat bloggen så bra på sistone, för en bild säger ju mer än 1000 ord, sägs det i allafall.

Så här kommer en bortförklaring på lite drygt 8000 ord! Jäklar i det va!

Jag har gjort lite sånt här:

"Cykelskärmtaksbygge"

Trekammarbrunn i Sörböle

Testat vågbadet i ANSIAbadpark

Testat Vattenrutcharna också, såklart!

Hälsat på djuren som bor på Lycksele djurpark

Åja, sen så har jag gjort lite annat också..... typ klippt gräs och firat svärfar...

Ha det gött!!

(Kommer mera... strax)

De 100 armhävningarna or the hundred push ups

Hello!

Since a while I have struggeling with a traningprogram. The program is called 100push ups.
If you follow the progressive push ups training program, the constructor is positive you'll soon be able to do 100 push ups!
Well, I must say that it sometimes felt really hard. The pain and the acid maked me feal sick at the end of the sessions.
But since I am made of dicipline I refused to give up, and after week 6 I decided to give the 100:ed a chance.
And how did it end?
I lost counting about 70something..... shit!
However Im pretty sure that I did the 100:ed.

Then I went for a 2week holliday.
During the holliday I improvised a program of my own, and after returning home I decided to give the 100:ed a chance again.
This time I would not lose counting!

The first 40 was rather easy but at 60 the arms begain to feel weak. At that time I did not think I would be able to do the 100:ed. But after that I spread the hands just a bit and that maked a difference. The arms began to feal strong again and the 100:ed was no problem.
At 12o it suddenly begain to fel hard and after just 5 more I hit the wall.

In all, the program really works!
I started 8 weeks ago with a max of 32 push ups, now I have a pb of 125! Thanx!!

Upptagen

Hello!

Här rusar tiden fortare än fortast. Visst var det midsommarafton häromdagen?

Japp!
Den firades i Ängersjö med traditionsenlig dans runt stången till "små grodorna" och "mormors lilla kråka som slank i diket".... Det ser faktiskt jäkligt dråpligt ut när vuxna människor skuttar runt med händerna baki ryggen och försöker likna grodor. Helt ärligt!

Mormors lilla kråka kanske?

75 ystra dieselhästar för och dra skrindan!

Sedan så blev det god dryck med mat och dryck... Nej, föresten innan det kom enhjulingen fram ur sin mångåriga dvala.

Med lite fräsch luft i däcket och lite silvertejp på sadeln blev den i funktionsdugligt skick igen!

Frugan och hennes brorsa var ena hejare på hoja på ett hjul och Alexander lyckades lära sig cykla rätt bra.

För mig gick det inge vidare.....

Säg hej till publiken!



Frugan på ett hjul

Annars så är jag väldigt upptagen för närvarande.

Jag ägnar just för tillfället väldigt mycket tid till att ge frun vad hon vill ha.
När jag har gjort det färdigt så ska jag uppdatera bloggen med ingående bilder på hur jag gjorde.......